出発点 継続
では、
フィットネス 成果
が勝ち。
ABOUT
YY-GYMについて
YY-GYMへようこそ。
私たちは、
「健康は最高の富」という信念のもと、
一人ひとりのフィットネス目標をサポートします。
最新の設備と専門のトレーニングプログラムを通じて、
皆さんの健康と活力を引き出すことに尽力しています。
私たちは、
「健康は最高の富」という信念のもと、
一人ひとりのフィットネス目標をサポートします。
最新の設備と専門のトレーニングプログラムを通じて、
皆さんの健康と活力を引き出すことに尽力しています。
BENEFIT
GYMに通うメリット
【メリットⅠ】
ウェイト・マシンが豊富
【メリットⅡ】
刺激が受けられる
【メリットⅢ】
トレーナーからアドバイスが貰える
【メリットⅣ】
安全にトレーニングができる
【メリットⅤ】
プログラムが充実している
ACCESS
アクセス
〒542-0074
日本大阪府大阪市中央区千日前2-3-3 SWビル2F
日本大阪府大阪市中央区千日前2-3-3 SWビル2F
365日×24時間営業
地下鉄・千日前線/堺筋線
近鉄奈良線
「日本橋」駅：５番出口から２分
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「日本橋」駅：５番出口から２分
南海電車
「難波」駅：南口から５分
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有料コインパキンぐあり
FAQ
よくある質問
ジムに初めて行く時、何を持って行けばいいですか？
快適な運動服,
トレーニングシューズ
タオル（トレーニング中とシャワー用）
水筒
トレーニングシューズ
タオル（トレーニング中とシャワー用）
水筒
ジムでのエチケットは？
使用した器具は元の場所に戻す
機器を使用した後はタオルで汗を拭く
他の利用者を尊重し、必要なら機器を共有する
音量を考慮し、ヘッドフォンを使用する
機器を使用した後はタオルで汗を拭く
他の利用者を尊重し、必要なら機器を共有する
音量を考慮し、ヘッドフォンを使用する
初心者におすすめのトレーニングは？
全身を使う基本的な体重トレーニング（スクワット、プッシュアップなど）
有酸素運動（ウォーキング、ジョギング、サイクリング）
初心者向けのクラスやパーソナルトレーニングの利用
有酸素運動（ウォーキング、ジョギング、サイクリング）
初心者向けのクラスやパーソナルトレーニングの利用
